Симптомы

Высокий уровень липидов в крови

Высокий уровень липидов в крови


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Повышенный уровень липидов в крови

Повышенные или повышенные уровни липидов в крови связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца и сердечные приступы. Повышению уровня липидов в крови способствует диета с высоким содержанием жиров и мяса, чрезмерное потребление алкоголя, курение, недостаток физической активности, избыточный вес, а также такие заболевания, как сахарный диабет или гипотиреоз. В некоторых случаях наследственные предрасположенности могут быть причиной высокого уровня липидов в крови.

Высокий уровень липидов в крови - определение

Высокие значения содержания жира в крови описывают концентрации определенных липидов (жиров) в крови, которые превышают следующие значения у здоровых людей среднего возраста:

  • Общий холестерин 200 мг / дл (миллиграммов на децилитр)
  • Холестерин ЛПНП ниже 130 мг / дл
  • Холестерин ЛПВП более 40 мг / дл мужчин, более 50 мг / дл (1,3 ммоль / л) у женщин
  • Триглицериды более 200 мг / дл
  • Липопротеин очень низкой плотности (ЛПОНП) более 30 мг / дл

Если значение общего холестерина увеличивает значения холестерина ЛПНП, холестерина ЛПВП и триглицеридов, в профессиональном мире это также называется гиперлипидемией или гиперлипопротеинемией. Однако указанные предельные значения могут варьироваться в зависимости от возраста, или с увеличением возраста более высокое предельное значение считается допустимым.

В частности, холестерин и триглицериды упоминаются в связи с вредными для здоровья липидами крови, при этом они безвредны, пока их концентрация находится в пределах нормы. Затем они выполняют жизненно важные функции в организме. Холестерин является важным компонентом клеточной стенки и предшественником гормонов, таких как половой гормон, витамин D и желчные кислоты.

Триглицериды также известны как нейтральные жиры и составляют большинство пищевых жиров. Они образуют жировые отложения, которые выступают в качестве важного источника энергии, «смягчают» органы, такие как почки, и оказывают изолирующее действие, так что организм защищен от холода.

Прежде всего, так же, как и триглицериды, холестерин ЛПНП, в разговорной речи называемый «плохой холестерин», должен поддерживаться в нормальном диапазоне, так как повышенная концентрация этого кровяного жира может привести к атеросклерозу («затвердению артерий») и другим сердечно-сосудистым заболеваниям. Напротив, холестерин ЛПВП («хороший холестерин») следует поддерживать как можно выше, например, с помощью здорового питания и физических упражнений.

Симптом повышенного уровня липидов в крови

Повышенные уровни липидов в крови не вызывают дискомфорта в течение длительного периода времени. Часто высокие уровни холестерина и триглицидов обнаруживаются случайно во время анализа крови, проведенного по другой причине, например, при общем обследовании здоровья. В некоторых случаях диагноз ставится только тогда, когда такие заболевания, как атеросклероз, вызванный повышением уровня липидов в крови, уже далеко продвинулись.

Атеросклероз, в просторечии известный как «артериальная кальцификация», представляет собой системное заболевание артерий (артерий), при котором отложения возникают на внутренней стороне сосудов, в которых кровь транспортируется от сердца. Это постепенно уменьшает диаметр артерии, пока пораженный участок не будет окончательно полностью закрыт.

Небольшие повреждения внутренней стенки сосуда, по-видимому, приводят к тому, что иммунная система организма запускает сложные биохимические процессы, а жиры крови, клетки крови, соединительная ткань и известь откладываются в виде так называемых бляшек. Отложения особенно поражают участки сосудистой системы, где разветвляются сосуды и нарушается равномерный кровоток. В результате могут возникнуть ишемическая болезнь сердца, сердечные приступы, инсульт, стенокардия, почечная недостаточность и нарушения кровообращения.

Кроме того, повышение уровня липидов в крови может привести к увеличению напряжения капсулы из-за чрезмерного накопления жира в органах, особенно в печени (жирная печень) и селезенке. Связь между образованием желчных камней и высоким уровнем холестерина также известна.

Желчные камни возникают в результате дисбаланса в соотношении растворов компонентов холестерина, билирубина и кальция, содержащихся в желчи, когда они кристаллизуются и образуют так называемые конкременты. Таким образом, желчный пузырь заполняется все больше и больше, пока он не блокирует его, желчный проток или иногда проток поджелудочной железы. Причинами этого являются, прежде всего, избыточное поступление холестерина из-за нездоровой пищи, а также снижение уровня холестерина в организме и недостаточное потребление желчных кислот в тонкой кишке.

Желчные камни обычно заметны через желчную колику, где страдают от сильной боли в животе. Сопровождающая тошнота и рвота, потение и лихорадка могут произойти.

Высоко повышенные тригицериды также могут быть замечены при приступах болей в строении, которые в некоторых случаях сопровождаются зудящими изменениями кожи. Отложения холстерина также могут появиться на коже из-за так называемых кожных ксантом, в основном на веках и под глазами. Холестерин также может откладываться в сухожилиях. Ахиллово сухожилие и сухожилия разгибателей обычно поражаются.

Факторы риска

Факторы риска для повышения уровня липидов в крови включают в себя диету с высоким содержанием жиров и мяса, отсутствие физических упражнений, избыточный вес, курение и чрезмерное употребление алкоголя. Кроме того, наследственные предрасположенности и другие заболевания, такие как сахарный диабет, гипотиреоз, семейная гиперхолестеринемия и семейная гиперхиломикронемия, могут привести к повышению уровня липидов в крови.

Диагностика

Анализ крови используется для диагностики высокого уровня липидов в крови. Когда пациент голодает, берется кровь, которая затем проверяется на общий холестерин, холестерин ЛПНП и ЛПВП, тригицерид и в некоторых случаях другие значения.

Общее содержание холестерина может дать только первое указание на возможное нарушение или нарушение жирового обмена. Решающим фактором является прежде всего концентрация ЛПНП и тригицеридов, которые оказывают повреждающее действие на сосудистую систему. Напротив, повышенное содержание холестерина ЛПВП («хороший холестерин») имеет положительный эффект.

Терапия для повышения уровня липидов в крови

Повышение уровня жиров в крови обычно можно предотвратить с помощью здоровой диеты с низким содержанием жиров, такой как средиземноморская еда и достаточные физические упражнения. Как только уровень холестерина и тригицеридов повышается, уровень липидов в крови может быть уменьшен примерно на 10-15% с помощью диеты и физических упражнений. Если этого недостаточно, можно использовать лекарства для снижения концентрации жира в крови. Потребление статинов (ингибиторов HMG-CoA редуктазы) приводит к ингибированию собственной выработки холестерина, а также поддерживает поглощение холестерина ЛПНП в клетках организма.

В результате уровень холестерина падает. Аниониты также снижают концентрацию холестерина в крови, связывая желчные кислоты в кишечнике и способствуя увеличению превращения холестерина в желчные кислоты. Фибраты и производные никотиновой кислоты могут быть использованы для снижения уровня триглицеридов. Машинная промывка крови вне тела также может быть необходима в тяжелых случаях.

Натуропатия, целостная медицина и домашние средства

Повышенное содержание жира в крови происходит главным образом из-за нездоровой пищи с высоким содержанием жиров. Если вы хотите контролировать уровень холестерина и триглицидов естественным путем, вам следует проверить свои предпочтения в еде и полагаться на продукты с гиполипидемическим эффектом в крови. Потому что имбирь, чеснок и многие другие специи, а также фрукты и овощи положительно влияют на уровень липидов в крови.

Еще в 2011 году исследователи из Университета штата Флорида опубликовали исследование, в котором они продемонстрировали, что пациенты могут снизить уровень холестерина ЛПНП до 23 процентов, употребляя яблоко (75 граммов) ежедневно в виде кусочков сушеных яблок в течение полугода. съел. Это означает, что яблоки могут поспевать за лекарствами для снижения уровня холестерина. Пектины, которые связывают желчные кислоты, ответственны за гиполипидемический эффект яблок. В результате печень должна образовывать новые желчные кислоты, которые необходимы для сжигания жира. Для этого он использует холестерин в организме, так что концентрация холестерина в крови падает.

Имбирь также используется в натуропатии для повышения уровня липидов в крови. Согласно научным исследованиям (см. Источники ниже), говорят, что его гингеролы снижают уровень липидов в крови. Всего два грамма имбиря в день могут оказать положительное влияние на уровень холестерина.

Чеснок также считается «чудодейственным средством» в натуропатии. Активный ингредиент аллиин, который содержится в чесноке, ингибирует важные ферменты в синтезе холестерина. Говорят, что дикий чеснок, выращенный в этой стране, оказывает еще более сильное влияние на повышение уровня липидов в крови.

Бобовые, такие как горох, также подходят для холестериновой диеты. Они содержат так называемые сапонины, которые с одной стороны связывают молекулы холестерина в нерастворимые комплексы, чтобы они не попадали в кровоток. С другой стороны, они также связывают с собой желчные кислоты, так что печень должна вырабатывать новые желчные кислоты и использовать существующий холестерин. В результате уровень холестерина в крови падает. Нут содержат самое высокое содержание сапонина.

Растительные масла из зародышей пшеницы, семян подсолнечника, тыквенных семечек, кунжута и сои содержат много фитостеринов, которые также оказывают понижающее холестерин действие, как показали научные исследования. Оливковое масло также снижает уровень холестерина ЛПНП.

Другими продуктами, оказывающими положительное влияние на уровень липидов в крови, являются зеленый чай или полуферментированный чай улун, который, предположительно, благодаря своим танинам и сапонинам, обеспечивает ингибированное поглощение питательных жиров. Псиллиум в псиллиуме влияет на количество и состав желчи и тем самым также снижает уровень холестерина в крови. Кроме того, считается, что орехи оказывают гиполипидемическое действие в крови, что в основном обусловлено их ненасыщенными жирными кислотами. Горький шоколад с содержанием какао 85 процентов также оказывает благотворное влияние на метаболизм жиров. Их высокая доля полифенолов влияет на уровень ЛПВП в крови, при котором «хороший холестерин» увеличивается. (ag, fp)

Автор и источник информации

Этот текст соответствует спецификациям медицинской литературы, медицинским руководствам и текущим исследованиям и был проверен врачами.

Дипл. Геогр Астрид Гольдмайер

Опухать:

  • Немецкое общество кардиологов - Исследования сердечно-сосудистых заболеваний (DGK): диагностика и терапия и дислипидемия, Börm Bruckmeier Verlag GmbH, 2016, dgk.org
  • Sheau C. Chai, Shirin Hooshmand, Raz L. Saadat, Mark E. Payton, Kenneth Brummel-Smith, Bahram H. Arjmandi: Ежедневное яблоко против сушеной сливы: влияние на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у женщин в постменопаузе; в: Журнал Академии питания и диабетиков, том 112, выпуск 8, страницы 1158-1168, август 2012 г., jandonline.org
  • Фатма А. Эйсса, Хани Чоудри, Весам Х. Абдулаал, Отман А. Баотман, Мустафа Зейади, Саид С. Мозельхи, Мазин А. Замзами: Возможное гипохолестеринемическое действие масел имбиря и розмарина у крыс; Африканский журнал традиционной комплементарной и нетрадиционной медицины, том 14, выпуск 4, страницы 188-200, 2017, PubMed
  • Ю Ван, Хунся Ю, Сюлей Чжан, Циян Фэн, Сяоянь Го, Шугуан Ли, Ронг Ли, Дань Чу, Юньбо Ма: оценка ежедневного потребления имбиря для профилактики хронических заболеваний у взрослых: перекрестное исследование; в: Питание; Том 36, страницы 79-84, апрель 2017, sciencedirect.com
  • Андреас Шеффлер, Корнелиус Больхаймер, Роланд Бюттнер, Кристиан Девич, Харалампос Асланидис, Вольфганг Дитмайер, Маргарита Бала, Виктория Гуральник, Томас Карраш, Сильвия Шнейдер: метаболизм липидов в: Функциональная диагностика в эндокринологии, диабетологии и метаболизме, стр. 31-37, Springer, 2018, springer.com
  • Хесса Мохаммед Аль-Музафар, Камаль Адель Амин: Эффективность смеси функциональных пищевых продуктов в улучшении биомаркеров гиперхолестеринемии, воспалительных и эндотелиальных дисфункций, вызванных диетой с высоким содержанием холестерина; в: Липиды в здоровье и болезни, том 16, статья 194, 2017, lipidworld.biomedcentral.com


Видео: Правда о нормах холестерина (May 2022).