Симптомы

Влажные руки - причины и терапия потных рук

Влажные руки - причины и терапия потных рук



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hyperhidrosis palmaris - это не экзотический тип ладони, а потные руки. У пострадавших постоянно мокрые руки, и даже если это не угрожающая болезнь, психологические последствия огромны, а чрезмерное потоотделение рук также подчеркивает общественную жизнь.

Скользкая рука и вонючая нога

Сильная потливость имеет свои последствия в соответствующих регионах. Чрезвычайный пот подмышечной впадины и потные ноги приводят к запаху, который другие люди и часто пораженные также находят неприятным.

Потные ноги или мокрые подмышки подвергают потных людей издевательству над одноклассниками, особенно в период полового созревания, и такие псевдонимы, как «Аксель пот» или «Сырная завивка», быстро распространяются.

При сильном поте рук причина социальных проблем - не запах, а влажность. Потные ноги могут быть скрыты на публике в шнурованных ботинках, в то время как мокрые руки приводят к ситуациям, которые обременяют пострадавших - например, если они пожимают руку, а другой сушит руку.

Замкнутый круг

Кроме того, мокрые руки по праву считаются признаком нервозности и страха. Потому что эти условия приводят к потливости рук у людей с нормально работающими потовыми железами. У людей с чрезмерно влажными руками этот психологический компонент также может играть роль, но не обязательно.

Однако они часто оказываются в порочном круге: если они боятся потеть, потому что боятся социальных последствий, это увеличивает потоотделение.

Запретная тема

Чрезмерный пот является запретной темой. Разъяснение будет необходимо. В то время как широкая публика часто приравнивает увеличение пота подмышек и стоп к плохой гигиене, чрезмерное потоотделение на руках является признаком отсутствия уверенности в себе.

Оба содержат полуправду: даже люди, у которых потоотделение обычно пахнет интенсивно, если они не моют ноги и подмышки, не меняют носки и футболки.

Но если вы страдаете от чрезмерного потоотделения, будь то руки, подмышки или ступни, вы ничего не можете с этим поделать: ваши ноги воняют, когда вы моете их, и меняете носки так же часто, как другие, а ваши одноклассники закрывают нос, даже когда вы это делаете. утром она моет подмышки, и влажное рукопожатие сохраняется даже тогда, когда у него нет социальной фобии.

Другими словами: если вы постоянно выпускаете слишком много пота, ваши руки будут мокнуть не только от стресса, но и когда вы полностью расслабитесь.

Потоотделение под стрессом

Мокрые руки, как правило, не ненормальные, а естественная реакция, как любой страх пота. Если потовые железы работают нормально, наши руки редко бывают влажными.

Наше тело производит больше пота, когда мы получаем информацию «стресс». Биохимические причины этого очень сложны и еще не полностью изучены. Одна из причин этого заключается в том, что традиционно означает «охлаждение ума» или «спуск» - вот почему мы опрокидываем ведро холодной воды над головой того, кто в ярости.

Волнение, вызванное гневом, страхом или нервозностью, заставляет наше кровообращение работать на полной скорости, и тело нагревается. Пот образуется у людей с голой кожей в качестве собственной системы охлаждения. Поэтому мы потеем, чтобы остыть.

Причины чрезвычайно мокрых рук

Основной причиной хронически мокрых рук являются повышенная активность потовых желез - по крайней мере, у каждого второго пострадавшего человека есть генетическая предрасположенность к этому, и потовые железы работают с самого рождения тяжелее.

Триггеры также могут быть эмоциональными по своей природе. Даже у людей, у которых потовые железы работают нормально, но которые быстро «выходят из себя» или с тревогой реагируют, у них больше потных рук, чем у людей, которые справляются со стрессовыми ситуациями более расслабленно.

Кроме того, существуют определенные заболевания и физические причины: тяжелое ожирение может вызвать чрезмерное потоотделение, а также проблемы с кровообращением или гиперактивную щитовидную железу, болезни сердца, а также психологическую травму.

В этих условиях нет особого смысла рассматривать мокрые руки отдельно, но идти к причине, особенно потому, что болезни сердца и тяжелые заболевания кровообращения имеют гораздо более опасные последствия, чем рукопожатие.

Синдром Фрея

Синдром Фрея, с медицинской точки зрения громоздкий, известный как аурикулотемпоральный синдром или также как вкусовая потливость, характеризуется прежде всего сильной потливостью на лице и шее, но также может проявляться на руках.

Они страдают от пота, когда принимают вкусовые стимулы, то есть едят торт, сосут мороженое или жуют стейк.

Причина - неправильное направление нервных импульсов. Эти лицевые нервные импульсы обычно служат для стимуляции слюноотделения - вода собирается во рту.

Однако, если эти нервы повреждены после несчастного случая или операции и неправильно восстанавливаются, то есть, если они образуют контакт с нервными волокнами, которые запускают потоотделение, они будут пропускать своего фактического «контактного лица», а именно слюнную железу.

Вещество-переносчик ацетилхолин остается тем же самым, но химические импульсы теперь связаны с потовыми железами. Если пациент удаляет части слюнных желез, околоушные железы или околоушные железы воспаляются или нервы отрываются в результате травмы, организм иногда неправильно «восстанавливает» свою нервную систему.

Последствия в повседневной жизни

Люди, которые источают больше пота рук, чем в среднем, но не до крайней степени, находят это раздражающим. Однако, как правило, они не имеют психологических, социальных или функциональных проблем.

Социальный этикет

Однако сильное потоотделение ограничивает общественную и профессиональную жизнь. С одной стороны, это относится к социальному этикету: тот, кто оставляет влажное рукопожатие у делового партнера, кто оставляет потную пленку на бульоннике на буфете, кто «залил» руль автомобиля общей компании, непреднамеренно попадает в ситуации, которые смущают его или других.

Функциональные проблемы

Чрезвычайное потоотделение рук также приводит к функциональным проблемам: например, у пострадавших возникают проблемы с удержанием стакана или поднятием тяжестей в спортивном центре. Это вредит им также на работе. То, что является просто «нарушением этикета» в других местах, может стать опасным там, где необходима сухая рука.

Кровельщик, который не может держаться за леса, плотник, молот или даже лесничий, который подсовывает свой топор: в таких профессиях влажная рука может привести к травмам или даже смерти.

Мокрые руки также мешают работе в офисе - не угрожает жизни, но страдает производительность труда, и пострадавшие разочарованы. Влажные пальцы скользят по клавиатуре ноутбука и сенсорному экрану, возникают проблемы с переключением передач во время вождения и я не могу правильно держать бритву.

Негигиеничный

Как продавцу и / или консультанту клиента, будет также больно, если я положу свой продукт в руку клиента с «защитным чехлом от пота». Это оказывает антисанитарное воздействие на продукты питания, но не способствует продажам других товаров. Будь я клерком в офисе граждан, оставляя пятна от пота на экспресс-письме или тратить мокрые банкноты в банке - это не оптимально.

Психологические последствия

Повседневные проблемы приводят к психологическому стрессу. Пострадавшие боятся неудобных ситуаций. Чрезмерно потные люди часто страдают от насмешек и социального остракизма в период полового созревания.

Ключевой опыт часто запоминается в форме травмы: будь то школа танцев, в которой партнер мечты пронзил ее руки после долгожданного выбора женщин, или клика, где «приятель» демонстративно убрал руку, когда «Глички» передал его ему хотеть.

В крайних случаях пострадавшие избегают любых ситуаций, которые могут вызвать смущение, и, следовательно, всех социальных контактов. Или их самооценка падает.

Сексуальное сближение

Однако социальные ограничения могут также относиться к определенным областям, в которых пострадавшие имели негативный опыт. Один из первых сексуальных достижений в период полового созревания - держаться за руки. Очень немногие молодые люди имеют достаточную уверенность в себе на этом раннем этапе, и это относится к обоим.

Немногие 14-летние дети, которые любят друг друга как таковые, отреагируют на влажную руку на коленях, сказав: «Ваш гипертрихоз меня не беспокоит», и пострадавшие не скажут: «Если моя рука влажная, это из-за чрезмерного потоотделения». Если поклонник сейчас говорит «это мокро» и, возможно, вовсе не означает, что это отрицательно, это может привести к тому, что заинтересованный человек воздержится от дальнейших попыток, особенно если это не первый плохой опыт.

Канатная прогулка

Любой, кто страдает от потных рук, идет по канату, который трудно вынести. Уверенно относитесь к своим жалобам и предполагайте, что другие люди не чувствительны к ограничениям других. Тот, кто говорит: «У меня мокрые руки, это меня не беспокоит», быстро слышит «да, это не беспокоит вас, но других», и его также можно избежать из-за его «беспощадности».

Однако любой, кто слишком чувствителен к некомфортным ситуациям и все еще считает себя ответственным за это, в результате уходит из обычной повседневной жизни.

Реакции окружающей среды, а также реакция пострадавших часто не обсуждаются. Влажные руки также являются запретной темой, и вряд ли кто-то обращается к пострадавшим. В небольшом кругу, среди доверенных лиц в компании, к партнеру или братьям и сестрам, посторонние говорят о «неприятных прикосновениях» потного человека, но они не говорят ему сам.

Пострадавшие замечают, что другие избегают их в определенных ситуациях. Поскольку эта тема никогда не обсуждается открыто, во-первых, посторонние не знают, что у XY нет «слабости в характере», но что его организм работает по-другому. Во-вторых, пострадавшие не имеют возможности вместе с другими подумать, как они могут справиться со своей жалобой. ,

Диагностика

Любой, у кого постоянно мокрые руки, должен обратиться к врачу. Если он понимает, что пострадавший не производит так много пота, потому что он или она потеет в результате определенной деятельности, то это указывает на гипергидроз.

Вы можете примерно проверить себя, страдаете ли вы гипергидрозом. Ваши руки промокают в стрессовых ситуациях или когда вы отдыхаете на диване. Ваши ладони регулярно настолько влажны, что мешают вашей повседневной жизни?

Есть ли у вас физические заболевания, которые могут быть связаны с мокрыми руками: болезни сердца, последствия операций, проблемы с кровообращением, тяжелый избыточный вес?

Запишите это, затем помогите доктору поставить диагноз и выбрать правильную терапию.

Лечение

Влажные руки очень неудобны, но просты в обращении. Если потовые железы гиперактивны, но не в экстремальной степени, помогают домашние средства.

Вы можете использовать гели для стирки, которые воздействуют на жирную кожу, или натирать руку порошком, например, те, которые используются силовыми атлетами, перед поднятием тяжестей. Или вы можете пить чай с шалфеем, который, как правило, против пота.

Вы также можете использовать такие мази, как Odaban, которые помогают против чрезмерного потоотделения, и они могут держать ваши руки холодными, холод сушит вашу кожу.

Спорт помогает

Спорт обычно тоже помогает. Особенно люди, чьи мокрые руки имеют лишний вес, должны тренироваться и двигаться физически. Комплекс эффектов между избыточным весом, высоким кровяным давлением, сердечной слабостью и чрезмерным потоотделением может быть возвращен к нормальному уровню. Это относится даже к пациентам, у которых потоотделение также генетически связано: они не возвращаются к «нормальным размерам», если они уменьшают свой вес и позволяют своему телу работать, но они значительно облегчают симптомы.

Если вы будете постоянно заниматься спортом и здоровым питанием, то для многих из вас мокрые руки больше не будут большей проблемой, чем жирные волосы или непереносимость определенных продуктов. Жалобы, которые ограничивают повседневную жизнь, работу и общественную жизнь, становятся таким маленьким недостатком, который можно исправить с осторожностью: точно так же, как «вонючая нога» контролирует ноги и обувь при помощи спрея для ног, мази, геля для стирки и пудры, высушите ее. мокрая рука

Практические меры

В легких случаях простые меры значительно уменьшают количество жалоб:

1) Регулярно проветривайте свой дом и подвергайте руки свежему, холодному воздуху как можно чаще.

2) Уменьшите свой лишний вес.

3) Ешьте меньше потных продуктов и специй. Это включает в себя черный перец, а также перец чили или имбирь.

Ботокс - паралич нервов

Если вы страдаете от чрезвычайно мокрых рук, яд нервного ботокса - вариант. Но будьте осторожны: это серьезное вмешательство, потому что ботокс парализует мышцы и влияет на подвижность руки. Если речь идет только о социальном этикете, вам определенно не следует выбирать этот метод.

Лечение также очень дорогое: вам нужно снова вводить ботокс каждые шесть месяцев и каждый раз тратить от 500 до 100 евро, потому что терапия ботоксом оплачивает медицинскую страховку только в случае чрезмерного потоотделения подмышек.

Соль алюминия

Алюминиевая соль соединяется с кератином и закрывает потовые железы в порах. Чем выше концентрация соли алюминия, тем глубже она проникает в кожу. Поэтому присадочные присадки с солями алюминия могут дозироваться хорошо - в зависимости от степени сварочного производства.

Дезодорант?

В отчаянии некоторые пациенты прибегают к дезодорантам, духам или лосьону после бритья. Но это не решение проблемы: если вы наносите дезодорант на потные руки, натираете его духами или лосьоном после бритья, вы покрываете только запах пота, но не потоотделения, а проблема с мокрыми руками - не запах, а влажность. Места, где использовались дезодоранты, меньше потеют, но пот выделяется тем более в других местах.

Электричество

С помощью электрической терапии вы держите руки в воде, и через воду течет слабый электрический ток. Почему эта терапия работает, пока неизвестно. Тем не менее, исследования показывают, что электрическая стимуляция увеличивает порог, который запускает потоотделение.

Десимпатизация

Неловкое имя происходит от симпатического нерва. Это относится к вегетативной нервной системе и от нее нервные ветви уходят под кожу и контролируют выработку пота. Во время операции врач удаляет часть нерва справа и слева от позвоночника. Без нервных ветвей, ведущих к рукам, нет импульсов, а без импульсов нет пота.

Недостатком является компенсаторное потоотделение. Производство пота как такового не уменьшается, и вместо рук пострадавшие теперь потеют на спине или животе.

Тем не менее, большинство пациентов находят в результате облегчение - они страдают от функциональных, социальных и психологических последствий потных рук. Влажная спина, с другой стороны, может быть покрыта и не ограничивает сцепление.

Если ваши руки очень влажные, медицинская страховка обычно оплачивает операцию. Пострадавшие и врачи должны дать веские причины для этого. В случае психологических проблем признанный психотерапевт или психиатр должен подтвердить, что жалобы вызывают массовые психологические страдания; в случае функциональных проблем врачи должны предоставить конкретные доказательства этого.

Профилактика

Чрезмерное потоотделение из-за чрезмерного производства потовых желез часто не является психологическим, но проблемы в повседневной жизни могут быть уменьшены с помощью умственной тренировки.

Умственная тренировка «потных ситуаций» еще не была тщательно исследована. Однако результаты нейробиологии обещают хороший успех в применении таких самовнушений.

Наш мозг и нервы реагируют на «реальную» информацию, а также на наводящую на размышления информацию: тело не знает разницы. Даже травмы могут быть вызваны слухами, и психологическая боль пристыковывает те же рецепторы, что и физические.

Следовательно, велика вероятность «высушить» мокрые руки, используя самовнушение. Даже те, кто производит чрезмерный пот, реагируют на холод. Буквальное воображение, что холодный ветер сушит ваши руки, может сделать их действительно сухими.

Дыхательные упражнения, то есть глубокое вдыхание в живот в «потных ситуациях» и активный выдох, также могут облегчить симптомы. (Доктор Утц Анхальт)

Автор и источник информации

Этот текст соответствует спецификациям медицинской литературы, медицинским руководствам и текущим исследованиям и был проверен врачами.

Д-р Фил. Утц Анхальт, Барбара Шиндевольф-Ленш

Опухать:

  • Sabine Ellsässer: Личная гигиена и косметика: учебник для PTA, обучение и советы в аптечной практике, Springer, 2008
  • Тони Брэмсон: гипергидроз: чрезмерное потоотделение, неоправданное потоотделение и что может в этом помочь, FastBook Publishing, 2010
  • Матиас Гобелер; Хеннинг Хамм: базовые знания по дерматологии, Springer, 2017
  • Масато Асахина; Анупама Пудель; Шигеки Хирано: «Потение на ладони и подошве: физиологическое и клиническое значение», в: Клинические вегетативные исследования, том 25, выпуск 3, 2015, Springer Link
  • Ursel Bühring: Практический учебник по лекарственным травам: основы - применение - терапия, Thieme, 2014
  • Фальк Г. Бечара: «Помощь против потных рук», в: MMW - «Прогресс в медицине», том 152, выпуск 34–35, 2010, Springer Link


Видео: Гипергидроз ладоней (August 2022).