Новости

Биологически активные добавки с рыбьим жиром и витамином D не защищают от болезней сердца

Биологически активные добавки с рыбьим жиром и витамином D не защищают от болезней сердца



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Пищевые добавки влияют на болезни сердца?

В последние годы появляются все более противоречивые утверждения о влиянии витамина D или добавок из рыбьего жира на рак или проблемы с сердцем. Исследователи обнаружили, что пищевые добавки, содержащие витамин D или рыбий жир, на самом деле, по-видимому, не оказывают положительного влияния на риск возникновения рака или проблем с сердцем.

В своем текущем исследовании ученые из Гарвардской медицинской школы обнаружили, что пищевые добавки, содержащие витамин D или рыбий жир, не защищают от рака или сердечных заболеваний. Врачи опубликовали результаты своего исследования в англоязычном журнале «New England Journal of Medicine».

Биологически активные добавки очень популярны

Новое клиническое исследование пищевых добавок и рака или проблем с сердцем включало почти 26 000 субъектов. Исследователи определили серьезные проблемы с сердцем как совокупную частоту сердечных приступов, инсультов и сердечной смерти. Врачам было очень интересно узнать, на что действительно способны пищевые добавки, потому что они чрезвычайно популярны у многих пациентов. Например, исследование 2017 года показало, что 26 процентов американцев в возрасте 60 лет и старше принимают добавки витамина D. Из этих людей 22 процента принимают добавки омега-3 жирных кислот.

Витамин D не влияет на риск рака

Новое исследование показало, что уровень витамина D у пациентов не влиял на риск рака или серьезные проблемы с сердцем. В связи с этим эксперты утверждают, что нет никаких причин, по которым люди должны проводить рутинные анализы крови на уровень витамина D. Даже люди, которые начали исследование с явного дефицита витамина D, не получили никакой пользы от приема добавок, обеспечивающих 2000 международных единиц в день. Это количество соответствует одной или двум таблеткам витамина D, обычно продаваемым в магазинах.

Тесты на витамин D - большой бизнес в США.

Исследователи утверждают, что тестирование витамина D в коммерческих лабораториях стало огромным бизнесом. Врачи в США заказали более десяти миллионов тестов на витамин D для пациентов в 2016 году. Это на 547 процентов больше, чем в 2007 году. Стоимость составила 365 миллионов долларов. Ученые утверждают, что если нет оправдания этим испытаниям, их больше не следует проводить.

Проглатывание не приводило к нежелательным побочным эффектам

Тем не менее, врачи также заявили, что они не могут найти каких-либо серьезных побочных эффектов при приеме рыбьего жира или добавок с витамином D. Если вы уже принимаете рыбий жир или витамин D, результаты не дают четкой причины остановиться, считают эксперты. Возможно даже, что другие выгоды могут возникнуть в результате его использования. Исследуя влияние сердечных приступов, ученые обнаружили, что рыбий жир, по-видимому, снижает вероятность сердечных приступов на 28 процентов. Что касается витамина D, то, по-видимому, он уменьшил количество смертей от рака на 25 процентов, но не количество диагнозов. Однако, по словам врачей, разделение данных на более мелкие сегменты с меньшим количеством пациентов в каждой группе может привести к ненадежным результатам. Авторы продолжили, что связь между рыбьим жиром и сердечными приступами, а также витамином D и смертью от рака может быть случайной.

Витамин D защищает кости

Эксперты сходятся во мнении, что витамин D важен для здоровья костей. Тем не менее, исследователи не смотрели на влияние на кости в текущем исследовании. Вместо этого они исследовали области, где преимущества витамина D не могли быть четко продемонстрированы, такие как рак и болезни сердца. Несмотря на то, что предварительные исследования показали, что витамин D может предотвратить болезни сердца и рак, исследования со строгими рекомендациями не смогли подтвердить эти результаты.

Дальнейшие данные будут опубликованы

В ближайшие месяцы ученые планируют опубликовать оценки воздействия пищевых добавок на другие сектора здравоохранения, такие как диабет, память, умственное функционирование, аутоиммунные заболевания, респираторные инфекции и депрессия.

Как защитить себя от рака и болезней сердца

Люди должны продолжать сосредотачиваться на известных факторах, чтобы уменьшить рак и болезни сердца. Соблюдайте здоровую диету, занимайтесь физическими упражнениями и физическими упражнениями. Бросьте курить, избегайте высокого кровяного давления и принимайте статины, если вы подвержены риску. (так как)

Автор и источник информации


Видео: Зачем нужны Биологически Активные Добавки к пище БАД: польза,вред,отзывы врачей- Лучшие биодобавки (August 2022).